КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В 50 лет Реальность и Практика MASTER CAMP Master Camp 8:49 4 years ago 45 997 Скачать Далее
КАК СЕСТЬ на ШПАГАТ | ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ ШПАГАТА | Ответы на вопросы MASTER CAMP Master Camp 13:13 4 years ago 716 Скачать Далее
МОЖНО ЛИ СЕСТЬ НА ШПАГАТ ПОСЛЕ 30, 40, 50 ЛЕТ?| ОГРАНИЧЕНИЯ ПО ШПАГАТУ ИЗ-ЗА ВОЗРАСТА Диана Галиева 2:31 5 years ago 34 767 Скачать Далее
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ | УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА И УПРАЖНЕНИЯ | MASTER CAMP Master Camp 16:22 5 years ago 17 531 Скачать Далее
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ БОЛЬШЕ 180 градусов | СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ПРОВИС | MASTER CAMP BAGAN Master Camp 5:30 5 years ago 1 461 Скачать Далее
ТРЕНИРУЕМ ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ | КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАХИ НОГАМИ | MASTER CAMP Master Camp 10:10 4 years ago 1 107 Скачать Далее
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ ЗА 5 МИНУТ | ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ БОЕВЫМИ ИСКУССТВАМИ | MASTER CAMP Master Camp 6:27 5 years ago 3 066 Скачать Далее
СТАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШПАГАТА | ТРЕНИРОВКА ШПАГАТА БЕЗ БОЛИ | MASTER CAMP Master Camp 7:50 4 years ago 641 Скачать Далее
КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ| ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ Master Camp 11:29 5 years ago 28 256 Скачать Далее
Если я в 65 лет сажусь на шпагат, значит все возможно в любом возрасте: Для женщин после 50 Фитнес для женщин за 50 4:25 3 years ago 2 815 295 Скачать Далее
Как УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ для занятий БОЕВЫМИ ИСКУССТВАМИ | MASTER CAMP Master Camp 9:38 5 years ago 1 215 Скачать Далее
Как сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по Кикбоксингу Борцы Бойцы 8:05 6 years ago 2 785 296 Скачать Далее
КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ ЗА 5 МИНУТ| ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШПАГАТА|MASTER BAGAN Master Camp 12:27 5 years ago 1 637 Скачать Далее
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия IMAGINE fitness 40:43 3 years ago 1 795 228 Скачать Далее
ШПАГАТ КАК У ВАНДАМА | Ошибки при выполнении шпагата | MASTER CAMP Master Camp 4:11 4 years ago 1 686 Скачать Далее
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия IMAGINE fitness 34:37 4 years ago 9 324 903 Скачать Далее
